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最近開始健身，因為肌肉量低於正常值

所以除了平常多吃蛋白質，健身完會喝一杯高蛋白 

以下就是健身小白喝高蛋白的心得

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果果堅果 高蛋白 全素高蛋白

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品名:戰 瑪爾斯水解乳清蛋白飲奶茶

是否回購: 會

這款好好喝阿

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711 高蛋白 便利商店

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